【1Day開講まで㊿】習慣化するためには100日が必要

Category : リアル日記・1Day開講までの道のり, トゥインクルスターの活動　　Date : 2018年01月10日

こんにちは！名古屋２期ライフミッションサポーターの堀部です＾＾

30点合格でブログを書き続ける！
と宣言しちゃった堀部ですが、
どうして自分をそう奮い立たせようと思ったのか。

それは、
「習慣化するのに100日かかる」

ということを知ったからです。

なるほど。
100日あれば習慣化できるんだな、と。

この数字が、多いとか、少ないとかよりも、
100日という明確な目安が分かったことで、
未来が開けたような気がしました。


今までは、習慣化したいなぁ、、、とは思うものの
いつごろに出来るようになるのか分からず、
ゴールの見えない道を進んでいるようで、
どこまで頑張ればいいのだろう、、、とちょっと途方に暮れていたんです。


不明確なものってとっても不安です。
そんなときに、100日というめちゃめちゃ具体的な数字を知りました。
明確にゴールが見えたのです。

そしたら、まずは何よりやってみよう！
と思えたんです。

朝起きて、顔洗って、歯を磨いて。
そんな感じにブログを習慣化したい。

ブログ書かなきゃ気持ち悪い、みたいになってる100日後を想像してます。

2018年の100日目は4月10日。
（数えました、笑）

おっと、4月から第2期ヴィーナス養成講座が始まります。
（ヴィーナスとは、トゥインクルスター養成講座を開講できる認定講師のことです）

それまでに、書くことの習慣化、
身につけておくぞー！！！

※100日習慣化を知ったのは、
LMCライフミッションコーチ協会マーケティング担当
中村仁さんのメルマガです。

2017年12月23日クリスマスパーティで乾杯の挨拶をする中村さん

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