私のライフミッションは
『まず自分自身を満たし自らの人生を心から穏やかに過ごすことができる人を増やすこと』
これまでの人生で何度となく環境に苦しんできました。
転校先でのいじめ、転職先での職場環境、ママ友付き合い…。
私は今までの人生を、環境になじむために他人軸で生きてきました。
そして自分を後回しにして周りを優先することで家族が幸せならそれでいいと思っていました。
でも自分自身と向き合い、まず自分を満たすことが何よりも優先すべきだと気付くことができ心から穏やかに過ごせるようになりました。
その幸せが家族や周りの幸せにつながっていくのです。
小学4年生の時に転校し、いじめを経験しました。
慣れない環境でのいじめ…学校に行くのが毎日つらくなりました。
これがトラウマとなって、完全に自信を消失。
人との付き合いに無意識に距離を置くようになっていました。
自分を主張することなく周りに合わせることで目立たなくして、意識的にいじめられないようにしていました。
「嫌われていないか？」「人にどう思われているのか？」など周りの目を気にして人に合わせる。
自分を出せずいつも浮いているような気がして、どこか冷めた目で見てしまう癖がついていました。
そして幼いころからの夢だった看護師となり、総合病院小児科で勤務をスタートしました。
しかし私には叶えたい夢がありました。
新生児集中治療室NICUで働くことです。
そこで7年働いた後、転職を決意。
そこでは新人も同然で若い看護師さんたちからの厳しい言葉での指導…抑圧的態度に完全に委縮してしまいました。
夢を叶えるために働きやすかった職場を退職したのに、やりがいがある、楽しいとは程遠い職場環境でした。
NICUという緊迫した世界で常に気持ちが張り詰めていました。
いかに職場の環境が大切かという事を、身を持って体験しました。
そして不規則勤務による心身の不調も助長されてしまい結局結婚を機に退職しました。
母となり、今までとは違う子どもを中心とした生活が始まりママ友トラブルも経験しました。
他人軸で生きてきた私は人の話を鵜呑みにするようになっていきいつのまにか一緒に噂話をするようになっていました。
そこには人と意見を合わせることで目立たなくし、環境に馴染もうとしていた自分がいました。
ママ友の中で私が浮き、子どもに影響が及ぶことを恐れていたのです。
家庭でも常に自分は後回し。
「子どもが小さいから」「子どもが3人いるから」「主人が反対するから」と、他人軸で考えてきました。
そして「○○したい」ではなく「○○しなければならない」「こうあるべきだ」という考えで自分をガチガチに固めていました。
家庭の中でさえも自分で危険不安ネガティブな場を作り出していたのです。
半年前に大学の同窓会に出席。
そこで久々に再会した同級生たちはキャリアを重ね生き生きと働いていました。
「私は何をやっていたのだろう。みんな子育てしながら生き生きと働いているのに。」と落ち込みました。
「本当の私は何がやりたい？」「私にできることは何？」
そこから自問自答が始まりました。
はじめは周りと自分を比べてしまうという他人軸からでしたが、このことがきっかけで自分自身と向き合うことになるのです。
自分らしさ、自分にあるものを生かして自分のスタイルで仕事をしていきたいと決意しましたが、自分にあるものが見つけられずなかなか前に進めません。
起業塾に入ることも考えましたが、そもそも自分の強みが分かっていない段階でした。
そこで結果を急ぐのではなくまず自分自身としっかりと向き合い、自分の内側に目を向ける必要があると気付くことができたのです。
このタイミングでLMC協会の事を知ることができました。
ここでの仲間との出会いは、これからの私の人生に希望を与えてくれました。
私が心からほっとして自分を出せる安心安全ポジティブな場がそこにはありました。
そして、まずは自分自身を満たすことが必要であると気付くことができました。
今まで自分は後回しにして諦めていたことも、自ら作りだしたしがらみを外し、自分がどうしたいかを優先するようになりました。
そうすることで、大きな変化が訪れました。
○○しなきゃと焦る気持ちはなくなりました。
人と比較することもなくなりました。
いらないものを手放す勇気を持つことができました。
そして今ある小さな幸せを受け取れるようになりました。
自分自身が満たされ始め、心穏やかに過ごせる時間が増えました。
いかに外側にばかり目を向けて自分を大切にしてこなかったかに気付くことができました。
私のビジョンは
『揺るぎない自分軸を持ち、強みを生かして生き生きと仕事ができる社会。
そしてそんな幸せの輪が家族や周りに広がり、子ども達が自信に満ち溢れ生き生きと育っていく未来を創ること。』
まずは自分の心の声に耳を傾け、そこから主語を「I（私）♡」にして自分自身の人生を一歩踏み出しましょう。
私がLMC協会で知ることができた『心からほっとできる安心・安全・ポジティブな場』でお待ちしております。
私をおすすめする3つの理由
- 元小児科・NICU看護師としての経験があり、多くのお子様とご家族に関わらせていただきました。看護師としての経験を活かし、安心安全ポジティブな場で傾聴し、気持ちに寄り添います。
- 3人の子育てをしながら起業をしました。子育て中だからと諦める必要はありません。自分の経験を踏まえてサポートします。
- 優しい・やわらかい印象で話しやすいとの声を多数いただいています。
このようなお悩みはありませんか？
- 自分らしくいられる場所がない
- 自分のやりたいことが分からない
- 自分の強みが分からない
- 人と比べてしまう
- 今ある幸せを感じることができない
- 自分の意見が言えない
- コーチングスキルを身につけたい
1Day講座を受けるとこうなります
- 自分らしく生きるきっかけになります
- 自分の本当の気持ちに気付くことができます
- 強みが分かり自信につながります
- 今どうするべきかを自分で導き出すことができます
- 感情が整理されます
- カードコーチングのスキルが身につきます
- セルフコーチングができるようになります
この講師の講座を受講した方の声
体験セッション・内面ホリホリカフェ
