子育てがひと段落したら、頑張るを手放して、楽しむに

Category : 未分類　　Date : 2020年08月19日

ライフミッションサポーター

LMやC協会のカードコーチング、

量子論（科学的な引き寄せ）・そしてヨガを通じて、

ワタシを生きよう♪

本来の自分なら頑張らなくてもうまく行く♪

最高のワタシを生きよう

さきすかちよこです。

 

 

日本人は、頑張るのが大好きだ。

 

 

特に昭和初期から戦後生まれで

高度成長期を過ごした親世代のもと

バブリーな世の中だった、ワタシたち40代後半から50代

3高がいいとされ、いい学校、いい会社、高身長。

そんな時代で育った私たちは

 

とにかく知らない間に、頑張るのが

美徳だと刷り込まれているのよね。

 

でもね、実は

 

頑張るって、頑なともいえて。。。

本来のチカラが出ないんですよね。実は。。。

 

びっくりすることに、身体の反応も悪いんです。

びっくり( ;∀;)

 

一時的には、頑張ることってできちゃう人多いし

たとえば、たとえば、

好きなことしているとき、

めっちゃ頑張っているわーというより

好きだから、やりたーいって、ほうが多いと思うんです。

 

確かに、自分の枠を超えるために、一時的に

頑張るっていうのは、あると思うんだけど。

 

一時的に、無理してがんばったところで、

本来の自分とはかけ離れてしまうことの方が

沢山あるわけで。

 

疲弊しちゃうんですよね。

 

だからって、だらだら、何もせず過ごせっていうのは

当たり前的に違うわけで。

 

じゃ、どうするか

 

もうね、これ、どうやったら、楽しく

楽しみながらできちゃうかっていうところに

もうそれは、ものすごく心を砕くの。

 

たとえば、しなきゃならないことがある。

とすると、もう、くいしばって頑張って意地のように

なにがなんでもやる

 

というより、

 

どうやったら、楽しんでできるかの

仕組みを考える。

わくわくする仕組みね。

 

たとえば、やらないといけないことをやったら

シールを貼るとか、

なにか、ちいさなわくわくすることして

達成した感を得るとか。

 

じゃ、苦しくがんばっちゃうより、

たのしんじゃうにしちゃいませんか？？

 

 

 

今年の初夏にできた家庭菜園のトマト。

トマトに負荷かけて、頑張っておいしくなってよ～

なんてこと思ってなくて。

 

ただただ、トマトがとまとであるだけで

めっちゃおいしいトマト♡

 

 

本来のアナタ　ベースだと、

苦しんで頑張っている姿が見えますか？？

 

同じことをするにも

 

私なら、もう頑張るのを手放して

ぐんぐん楽しみながら、わくわくの気持ちでいきますわ(*’▽’)

 

 

とはいえ、なんか知らない間に

がんばってしまうワタシたち。

自分の本当の気持ちに氣づいていきませんか

 

頑張りすぎちゃうあなたには

 

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