2019年のテーマをホリホリしましたー！ #21

Category : 体験レポート　　Date : 2018年11月27日

 

こんにちは！

 

やりたいことに没頭して
幸せに生きる人を増やす
ライフミッションファシリテーター®
浅賀明日香（あさか　あすか）@川崎市在住です。

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【０】人生を変えたライフミッション〜心から湧き出る原動力〜

【１】人生を変えたライフミッション〜掘り起こしたから、人生が動いた〜
【２】子供がいる人＝幸せという方程式。〜苦い過去に宝は眠っている〜

 

先日は、認定講師だけの特権！


希望者が無料で参加できる
「目指せ！内面ホリホリマスター」のセッション日でした。

 

 

 

認定講師が３人の組になって、

それぞれが

・コーチ役

・クライアント役

・オブザーブ役

となり、セッションを行うのです。

 

 

これを１ヶ月に１度、３ヶ月続けます。

この効果がすごいのです！！！
（私も３ヶ月継続セッションを導入しようと思いました〜〜〜！）

 

先日も、コーチ役、クライアント役、オブザーブ役
全部やりました。

 

 

普段は、なかなか他の人がセッションをしていることを
見る機会はありません。
これは、すごいことだと思います！

それぞれの講師がセッションしていることを見ることで、
それぞれがスキルを伸ばしていけちゃう、すごいシステム?

 

（このプロジェクトも、認定講師からの発案で生まれました。
　既に３クール目の、大人気プロジェクトなのです）

クライアント役をやるときには、通常のセッションと同じく
テーマを決めてセッションをしてもらいます。

私は「来年はどういう年にしようかな（来年のテーマ）」という
ちょっとぼんやりしたお題にしてみました。

 

（本当は、「悩み」や「モヤモヤしている問題」など
　具体的なテーマにした方が、気付きを得やすいです）

 

そうしたらね・・・でてきましたよ。

 

 

来年のことについて、色々考えていたけれど、
本質的な部分が言語化されてきました。

 

 

さすがメンタリングカード！

 

そして、コーチをしてくれた田中恵先生、
どうもありがとうございます❤️

 

 

 

2019年のテーマは・・・
ちょっとドキドキするのですが、書いてみます。

 

 

「夫婦でもっと自由になる」です！

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私は２０代半ばに、
今でもバイブルである本に出会って衝撃を受けました。
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「ソース〜あなたの人生の源はワクワクすることにある〜」

 

当時、

自分が何をしたいのか分からない。
私はどう生きていきたいのか？

と、ぐるぐるもやもやしていた私。


人が取るべき責任ある行動はただひとつ。
自分が心からしたいことをすることである。
それが人生でもっとも責任ある行動であり、
その人が負う最高の責任である。

 

という一節を読んで、

衝撃を受けました。

 

そうか！！
人が心からしたいことをすることが
人生の責任なんだ！



そこから、やりたいことを模索する
人生を始めていきました。

時間＝命　だから、

 

私も、周りの人も

もっともっと

やりたいことに時間（命）を使う。

 

私だけでなく、夫も、もっと自由になって
わくわくの人生を楽しんでいく！
そして、その影響の輪を広げていきます。



これが来年のテーマです。

 

 

セッションでは必ず

「２４時間以内の行動」を決めるのですが、

 

 

私は逆算手帳のワークに取り組むことを行動にしました。

 

 

 

 

逆算手帳、ご存知ですか？

 

 

今年、ちょくちょく気になっていたキーワードだったのですが

 

先日使っている方がいて、すごくオススメ！！
と言っていたので即注文したのです♡

（既に2019年の手帳を使い始めていたけど・・笑）

 

本も読みました。

 

自分の未来は自由に選ぶことができる。

 

 

まさにまさに！

本当に、そう思います。

 

 

どう、生きたいか。

どんな未来を生きたいか。

 

 

 

どうせ無理だし。

 

 

と思ったら最後。もちろん無理。

 

 

どう生きたいか。

どんな未来を生きたいか。

 

 

 

描いて、それに向かっていかない限り、

よっぽどのことがないと

（今と違う）生きたい未来はやってきません。

 

 

 

自分の未来を自由に選ぶことができる。

 

 

そう思わない人は

 

自分ではない、

他人の軸で生きている人です。

（少なくとも、今の日本に暮らしている人で）

 

 

人に人生をまかせている限りは

自分の未来を自由に選ぶなんて、できません。

 

 

自分の未来、自由に選んでいく人生を！！

 

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