【65】安定してる人は、メンテ上手

Category : ヴィーナスの活動　　Date : 2018年11月08日

通常 60分 4,000円のところ
⇒ 先着５名様 無料【残４】11月枠

 

おはようございます
大阪認定講師の加守田です＾＾
大阪は今日も天気がよく、気持ちのいい朝です＾＾

・・・って、いま私が気持ちがいいのは「天気のせいじゃないな」と、私は知ってます（・・）

最近ますます好きになってる
メンタリングカ―ドを使って

心をスッキリさせて

寝たからです ٩( ‘∀’ )و

 

 

いつのまにやら
部屋にホコリが溜まるみたいに

心って　知らず知らず
いろんな事でチリが溜まるらしく
日々お掃除するのがコツ！！

・・・なんだなぁと、最近とても痛感しました。

 

モヤモヤしたりイライラしたり
自覚が出てきた頃にやるのでは遅いというか。

溜まり過ぎて重たくなるから手間かかるし
浮き沈みが激しくなってくるわけで
そりゃ肌もボコボコ荒れますわなー

 

 

なので、気分がイイ・悪い

そんな体感には関係なく。

１日の最後に

ササッと埃を払うように

心を掃除しておくことが大事 (･∀･)

・・・ということを
主人をみてて、ふと思いました。

 

というのも　生き上手な主人って
「自分の調子」に敏感というか
野生の勘というか、、、

毎日うまく
コンディションを調整してる模様
体調もだし、気分も。

 

　
「仕事でなんか、あったんだな」という日は
超わかりやすく　早く寝ます(笑)
そのかわり　翌日はケロッとしてる。

毎日の仕事も
「今日はココまでがベスト」という
線引き・見極めを大事にしてるらしく。

私みたいに　波がなくて
毎日の暮らし方が安定してるんですよね、なんか

仕事の仕方がヘタなほど
そこを無理してやりよるねん。。。

って、帰りが遅くなった日に
よくブツブツ言ってます。
いやそれ、アタシのことだわ　(ﾟ∀ﾟ;)

 

私には、主人が、こんな感じに見えるのです (笑)
スルスルと　きもちよく 安定走行する人
いまの私に要るのはコレだな、、
焦らんと、乗りながらいくこと

 

ということで最近、より意識的に

日々メンタリングカードで
自分のメンテナンス時間 を取ってます＾＾

心のチリも払えるし
「今日はこんな日にしよう」
「明日はこんな日にしよう」
そんな風に思えてきますしね ♪

こういう時間を

人生のクオリティータイム 

と呼ぶんですって

日々の質を上げる時間ですぞ♪

 

秋の夜長に
100均のキャンドでも付けて
アロマなんか炊いてやると
すごくいい。おすすめです＾＾

私もやりたいな！という方は
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年内に心も大掃除して
すがすがしい新年をむかえましょ～ ^ ^♪

 

 

通常 60分 4,000円のところ
⇒ 先着５名様 無料【残４】11月枠